こんにちは！SkyCreateのヒロムです！
今回は今話題の「1食に必要な栄養素がすべてとれる！完全栄養の主食 BASE FOOD（ベースフード）」について調べてみました！
最近コンビニでよく見かけるようになりましたよね！
私の近所のコンビニでも最近置いてあって身近に手軽に食べれるようになりました
そんな「BASE FOOD」ですがコンビニの他、ネットでも購入できるんです！
この記事では「コンビニとネットのどちらがお得に買えるか」検証してみたのと、
実際食べてみた感想がわかります！
コンビニとネットでの価格比較
まずコンビニでよく見かけるようになりましたね！
近所のコンビニでも売ってて驚きました！
このようにブースになっていると「BASE」の人気ぶりが分かりますね！
値段をチェックしてみましょう！
「BASE BREAD」のチョコレートは248円
メープルは259円ですね！
ではネットではどうでしょうか
こちらから飛んでみてみます！
まずスターターセットが出てきました！16袋入って3156円！
送料が500円かかってるから2656円！
てことは一袋あたり166円！
単品だとどうかな？
送料は一律500円だから多めに買えば良い感じになるかな？
◯お試しに買うならコンビニ！
◯定期的に買うなら公式サイトの方が安く買えそうですね！！
公式サイトで買うときの注意点
上の公式サイトで買うときの注意点ですが、2つあります！
その１！
初回20％OFFを最大限に活用せよ！！
継続購入にすると初回は20％OFF！！その後もずっと10％OFFになります！
なので初回に大量に買っておくことをお勧めします！！
その２！
スターターセットではなく自分でセット数をいじって買いましょう！！
購入画面に行くと自分で数を選べます！
なので自分の好きな味を多めに買っておきましょう！！
賞味期限も長めなので多めに買っても心配ないですよ！
おすすめの味は？？
私はメープルが好きですね〜
うまいんですよ！マジで！ペロリです！
レンジでチンするとさらに旨し！
あと、チョコとカレーもうまい！
カレーはマジでうまし！
あと！クッキーもいいですよ！
最強のおやつですね！
最近ではパスタも出てて！
３０gのタンパク質が取れてしまうんですよ…
最強すぎるだろ…
一袋312円でタンパク質３０gだからコスパ良すぎなんだが
パスタとパンとクッキーを合わせて好きなフレーバーを大量に初回で買うのがお得そうですね！！
栄養スコアは実際どうなの？
スコア気になるところですよね！
BREAD、PASTA、Cookies各種２種類のデータをまとめました！！！
| BREAD チョコ | BREAD メープル | BASE PASTA Asian | BASE PASTA Fettuccine | BASE Cookies ココア | BASE Cookies ココナッツ | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| カロリー(kcal) | 255 | 264 | 394 | 375 | 154 | 159 |
| タンパク質(g) | 13.5 | 13.5 | 30.1 | 29.8 | 7.8 | 6.9 |
| 炭水化物(g) | 29.3 | 30.3 | 50.2 | 46.5 | 17.5 | 17.8 |
| 脂質(g) | 7.8 | 8.2 | 9.1 | 8.9 | 6.5 | 7.4 |
| 鉄(mg) | 1.4 | 1.4 | 5.0 | 5.2 | 1.2 | 1.0 |
| カリウム(mg) | 469 | 469 | 2351 | 1999 | 238 | 234 |
| ビタミンA(μg) | 166 | 171 | 384 | 366 | 69 | 69 |
| ビタミンB1(mg) | 0,4 | 0.4 | 1.1 | 1.1 | 0.1 | 0.2 |
| ビタミンC(mg) | 19 | 17 | 176 | 169 | 10 | 11 |
| マグネシウム(mg) | 68 | 68 | 132 | 134 | 34 | 33 |
こうやってみるとパスタのスコアの高さが際立ちますね！
さすが「完全栄養食」なだけあって糖質、タンパク質、脂質のバランスも完璧で、その他の栄養素も豊富に含まれています！
脂質は抑えめなので「ローファット」の時にも重宝しそうです！
まとめ
お試しならコンビニ！
定期的に買うならネットで初回大量購入が一番お得に買えそうですね！
栄養価も高い上美味しいので「BASE FOOD」かなりおすすめです！
今度BASEパスタとチキンと合わせた「１食タンパク質４０g」のタンパク質おばけパスタ作ってみよー！
最後まで読んでいただきありがとうございます！
お得に美味しく健康的になっていきましょう！！
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